Tervetuloa Lauhatuuleen!

Lauhatuuli sijaitsee hyvien kulkuyhteyksien päässä Vantaan Simonkylässä, osoitteessa Leinikkitie 22C, 01350 Vantaa
Tervetuloa Lauhatuuleen!

Olemme avoinna arkisin ma-pe klo 9-15,
kahviomme on avoinna klo 9-14.

Alla olevasta viikko-ohjelmasta  sekä ryhmäkuvauksista näet tämänhetkisen ryhmätoimintamme. Ryhmät ovat pääosin maksuttomia, ja voit tulla niihin vapaasti mukaan ellei ryhmän kohdalla toisin mainita.  

Muutoksista, tapahtumista ja uusista ryhmistä ilmoitamme mm. Facebookissa ja nettisivuillamme. 

Lisätietoja Lauhatuulen ryhmistä voit kysyä toimistosta tai  järjestötyöntekijä Katariinalta:   
katariina.elovirta@hyvattuulet.fi tai  puhelimitse: 050 337 6490 

Tervetuloa mukaan toimintaan, tai vaikkapa vaan jutustelemaan!

Lauhatuulen viikko-ohjelma Kevät 2025

MAANANTAI
10 - 12             Askartelu 14.4., 28.4., 5.5., 12.5. ja 19.5.
11 - 12            LOUNAS
13 - 14.45      Miesten ryhmä, Leinikin tiloissa, Yhteistystyössä järjestörinki
13 - 13.30      Kuukausikahvit joka kuun ensimmäinen maanantai:
(10.3., 7.4., 5.5., 2.6.)
13 - 15            Nuorten Hyvän Mielen -ryhmä, Tikkurilan Klubitalon tiloissa (yhteistyössä Tikkurilan Klubitalo)
TIISTAI
10.15 - 11.30        Voimanaiset, 1-2 krt./kuukaudessa (15.4., 29.4., 27.5.)
11 - 12             LOUNAS
KESKIVIIKKO
11 - 12            LOUNAS
TORSTAI
10.30 - 11       Jumppa ja rentoutus (siirtynyt maanantailta torstaille)
11 - 12            LOUNAS 
13 - 14           Erityisherkkien vertaisryhmä
14 - 15.30      Avoin vertaisryhmä
14 - 16           Nuorten Discord- kanavalla Ohjaaja Jonna paikalla
17.30 - 19      Työssä uupuneiden vertaistukiryhmä Teamsissä tai kohtaamispaikoissa (Teams- Linkki Katariinalta tai Terhiltä)
PERJANTAI
11 - 12             LOUNAS
12 - 13             Digituki  (Tietokone, kännykkä)
13 - 14.30       Levyraati

Lauhatuulen Ryhmätoiminta

Alta näet tarkemmat kuvaukset Lauhatuulen ryhmistä. Ryhmät ovat pääosin maksuttomia eikä niihin tarvitse erikseen ilmoittautua mukaan ellei ryhmäkuvauksessa toisin mainita.
Tietoa retkistä ja tapahtumista löydät Ajankohtaista-sivulta. 

Minigolf kesäkaudella alk. 5.6.
Torstaisin klo 13-14 


Kesän minigolf-kausi alkaa jälleen to 5.6. Vantaan minigolf-keskuksessa Koivukylässä, os. Talvikkitie 117.
Omavastuu 3€/kerta maksetaan paikanpäällä, mukaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  

https://www.minigolfvantaa.fi/

Askartelu 
Maanantait: 14.4., 28.4., 5.5., 12.5. ja 19.5. klo 10 - 12

Omavastuu/materiaalimaksu alk. 2€ tehdyn työn materiaalien mukaan. Tervetuloa askartelemaan Kirsin kanssa, vaihtuvin aihein, 

14.4. Pääsiäisaskartelut
5.5. Äitienpäivän askartelut
12.5. sekä 19.5. CD-levyistä koristeiksi

 



Diakonissa Marjo Suorsa tavattavissa
Maanantaisin 10.3., 28.4., 26.5. ja 16.6. Klo 12-13

Tikkurilan seurakunnan Diakonissa Marjo Suorsa tavattavissa Lauhatuulessa kerran kuussa maanantaina.
Tervetuloa juttelemaan tai mittauttamaan verenpaineesi!

 


Nuorten Hyvän Mielen -Ryhmä 
18-35 -vuotiaille!


Maanantaisin klo 13-15

Ohjelma: 
28.4. Vappunaamioiden & korujen tekoa 
5.5. Unelmakarttojen tekoa 
12.5. Piknik retki 
19.5. Geokätköily 
26.5. Pihapelit 

Nuorten aikuisten Hyvän mielen ryhmään on tulossa muutoksia tälle keväälle. Kokoonnumme vielä Kiteellä (7.4. ja 14.4.) ja 28.4. alkaen ryhmä siirtyy Tikkurilan Klubitalon tiloihin (os. Lehdokkitie 2B 3. krs). Ovessa on koodi jonka saa soittamalla/viestillä ohjaajilta (yhteystiedot mainoksessa). 

Ryhmä on avoin ja se toimii matalan kynnyksen periaattein, eli erillistä ilmoittautumista tai lähetettä ei edellytetä. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmää toteutetaan yhteistyössä Hyvät Tuulet ry:n ja Tikkurilan Klubitalon kanssa.

Tervetuloa!

Voimanaiset, kerran kuussa
Tiistaisin klo 10.15-11.30

Voimanaiset-ryhmä Lauhatuulessa alkaa taas 
tiistaisin klo 10.15–11.30.
15.4. Hyvän mielen levyraati (ota mukaan mieleisiä cd-levyjä).
29.4. keskustelua voimavaroista.
27.5. Unelmakarttojen tekoa.


Jumppaa ja rentoutusta
Torstaisin klo 10.30 - 11

Kaikille sopivaa liikuntaa, jossa teemoina tuolijumppa, keppijumppa ja rentoutus. 

Nuorten Discord- kanava 18-30 v. 

Torstaisin klo 14-16 Paikalla ohjaaja Jonna.

Kanavan tarkoituksena on löytää vertaistukea, poistaa yksinäisyyttä ja yleisesti keskustella muiden kanssa! Löydät kanavalta erilaisia aihepiirejä johon voit lisätä mm. memejä, etsiä peliseuraa, yleisesti jutella tai vaikka esitellä omia tekemisiä!
Lisätiedot Jonnalta .

 TUULENTUPA https://discord.gg/TGgsWc9RKC

Erityisherkkien vertaisryhmä
Torstaisin klo 13-14

Erityisherkkien vertaisryhmän kohderyhmää ovat henkilöt, jotka tunnistavat/epäilevät itsensä erityisherkäksi.

Myös aiheesta muutoin kiinnostuneet ovat tervetulleita mukaan!

Työssä uupuneiden vertaistukiryhmä 
Torstaisin klo 17.30-19

Vertaistukea, toiminnallisia tapaamisia sekä aihealueeseen liittyviä luentoja työssä Ja/tai opiskeluissa uupuneille henkilöille viikoittain, torstaisin klo 17.30–19.00. Katso ohjelma oheisesta mainoksesta.

Työssä uupuneiden vertaistukiryhmä on tarkoitettu kaikille täysi-ikäisille henkilöille, jotka ovat kokeneet työssä uupumisen tai uupumiseen viittaavia oireita. Kokemus uupumuksesta riittää, et tarvitse lähetteitä tai diagnooseja. Olet tervetullut ryhmään missä tahansa elämäntilanteessa. Ryhmää ohjaavat Hyvät Tuulet ry:n järjestötyöntekijät sekä koulutettu kokemusasiantuntija. Ilmoittautua tarvitsee vain ensimmäiselle tapaamiselle.

Lisätiedot ja osallistumislinkit osoitteista: terhi.jokiaho@hyvattuulet.fi / 050 437 2323 katariina.elovirta@hyvattuulet.fi / 050 337 6490

Avoin vertaisryhmä
Torstaisin klo 14-15.30

Katso vertaisryhmän kokoontumisten tarkemmat aiheet oheisesta kuvasta.

Vertaisryhmässä: tuntee itsensä tervetulleeksi kun tapaa jonkun, joka kuuntelee, kun tulee hyväksytyksi sellaisena kuin on ja kun kokee aitoa kohtaamista.
Ryhmässä tutustumalla muihin saa tuntea yhteyttä, saa toivoa ja saa kuunnella toisten kokemuksia.
Saa mahdollisuuden kuntoutua/toipua omassa tahdissa, luoda sosiaalisen verkoston, ottaa vastuuta ja auttaa muita, tuntea itsensä tarpeelliseksi ja kasvaa ihmisenä 

Tervetuloa mukaan!

Levyraati 
Perjantaisin klo 13.30-14.30

Hyvän mielen musaryhmä, jossa jokainen saa biisinsä kuuluviin. 
Ilman arvostelua, ajatuksia vaihtaen. 

Digituki 
Perjantaisin klo 12-13

Apuja puhelimen ja tietokoneen käyttöön!
Discord, nettipankit, Kelan sivut, kuvien siirrot kännykästä koneelle ym digitekniset asiat tutuksi, unohtamatta kännykän ja tietokoneen peruskäyttöä. 
Toimintaamme tukevat:
 
Myöhätuuli: 
Lammaslammentie 17, 01710 Vantaa 
Puh. 046 920 3267
vantaanmielenterveys@hyvattuulet.fi
Lauhatuuli: 
Leinikkitie 22 C, 01350 Vantaa
Puh. 046 923 0882
vantaanmielenterveys@hyvattuulet.fi 
Y-tunnus: 0806546-6

Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
Evästeiden tiedot
Tämä verkkosivu voi käyttää evästeitä verkkosivujen toiminnan parantamiseksi. Voit estää evästeiden käytön oman selaimesi asetuksissa. Käyttäessäsi verkkosivujamme hyväksyt myös evästeiden käytön.
OK, ymmärrän