Työssäuupuneiden ryhmä
Ryhmä aloittaa 1.9.2022.
Työssäuupuneiden avoin vertaistukiryhmä kokoontuu
Myyrmäessä torstaisin klo 18-19.30, Löydöstuvalla, osoitteessa Löydöstie 4 D
Vertaistuki on omaehtoista, vastavuoroista kokemusten vaihtoa, jossa samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat tukevat toinen toistaan. Yhteisten kokemusten jakaminen lisää keskinäistä ymmärrystä. Toisten kuntoutujien selviytymistarinoiden kuuleminen on erityisen tärkeää yksinäisyyden hetkinä. Vertaistuen avulla ymmärretään paremmin menneisyyttä ja sitoudutaan nykyhetkeen, ja se antaa myös toiveikkuutta tulevan kohtaamiseen.
Kokemusten jakaminen vertaisten kesken, kunnioittavassa ilmapiirissä, lievittää ahdistuneisuutta ja poistaa pelkoa. Samat ongelmat läpikäyneiden vertaisten tuki ja yhdessä jakaminen helpottavat tilannetta usein huomattavasti.
Olet lämpimästi tervetullut keskustelemaan työelämän kipupisteistä ja työssä jaksamisen haasteista avoimiin ryhmiimme! Keskustelun tukena käytetään erilaisia teemoja.
Ilmoittautumiset: lauri.piiparinen@hyvattuulet.fi
Biljardi ja keilailu
Biljardi parillisilla viikoilla klo 14-15.00, Tikkurilan urheilutalon biljardisalissa. Osallistumismaksu 2e.
Keilailu parittomilla viikoilla klo 14-15.00 Tikkurilan urheilutalon keilahallilla. osallistumismaksu 5 e.
Minigolf talvitauolla jatkuu toukokuussa 2023 torstaisin klo 13-14.00 Vantaan Minigolfkeskus Koivukylässä, Talvikkitie 117.
Muistikerho
Muistikerho kokoontuu Järjestöringin tiloissa kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 13.00-14.30.
Seuraavat kerrat:
31.8
28.9
26.10
30.11
14.12
Aivotreenit
Aivotreenit keskiviikkoisin 13-14.30 kun muistikerhoa ei pidetä.
Kitara tutuksi ryhmä
Kitararyhmässä opettelemme kitaransoiton alkeita. Tällä hetkellä työn alla on G, C,D, Am ja E soinnut.
Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 12-13.00.
Ryhmä kokoontuu Cafe Simonassa, Leinikkitie 22, takapiha.
Nuorten ryhmät
Nuorten HEVARI-ryhmä torstaisin Myyrmäessä Löydöstuvalla, osoitteessa Löydöstie 4D.
Hevari koostuu kymmenestä pienryhmäkerrasta. Sen tarkoituksena on tukea osallistujaa oman identiteetin löytämisessä, sosiaalisten taitojen vahvistumisessa sekä oman näköisen elämän toteutumisessa.
Hevarin jälkeen osallistuja pystyy tunnistamaan ajatusvääristymiään, tunteitaan ja voimavarasyöppöjään sekä vastaamaan kysymyksiin:
Kuka minä olen?
Mitä ovat voimavarani ja vahvuuteni?
Mitkä ovat arvoni ja unelmani?
Hevari alkaa torstaina 1.9
Nuorten hyvän mielen ryhmä aloittaa 2.9
Nuorten Hyvän mielen -ryhmä perjantaisin klo 12-14.00 Tikkurilan monitoimitila Liidossa (Lummetie 2 B).
Hyvän mielen -ryhmä on Tikkurilan Klubitalon ja Hyvät Tuulet ry:n yhteistyössä rakennettu toiminnallinen vertaisryhmä 20-30-vuotiaille vantaalaisille nuorille aikuisille.
Ryhmä toimii matalankynnyksen periaattein, eli erillistä ilmoittautumista tai lähetettä ei edellytetä. Osallistuminen on myös maksutonta. Tervetuloa mukaan!
9.9 Pelit
16.9 Leffa
23.9 Taide
30.9 Leipomista
7.10 DND hahmojen suunnittelua
14.10 DND pelaamista
21.10 Retki, kohde tarkentuu myöhemmin
28.10 Halloween teema
Kuntosali
Kuntosali sijaitsee Tikkurilan uimahallilla, samalla hinnalla voit myös uida. Maanantaisin 14-15.00.
Omavastuu 3e.
Bändiryhmä
Perjantaipelit
Perjantaipelit perjantaina n. klo 13.30-15 Lauhatuulessa. Lautapelejä, korttipelejä, ulkopelejä.
Pelejä voi tietysti pelata vaikka joka päivä, mihin kellon aikaan tahansa.
Bingo
Bingo Lauhatuulessa perjantaisin klo 12.30-13.00
osallistumismaksu 1 euro. Palkintona voittajalle kahvipaketti.
Karaoke
Keskiviikkoisin 13-14.00
Maalausryhmä
Maalausryhmä keskiviikkoisin klo 13-14.45
Osallistumismaksu 1e /kerta
Ohjattu kuntosali
Keskiviikkoisin klo 17:30-19.00
Digiopastus/tietokoneen rempparyhmä
Discord, nettipankit, Kelan sivut, kuvien siirrot kännykästä koneelle ym digitekniset asiat tutuksi, unohtamatta kännykän ja tietokoneen peruskäyttöä.
Samalla voit tulla Rempparyhmään korjaamaan tietokonettasi ammattilaisen ohjauksella.
Torstaisin klo 9.30-12.00
Avoin vertaisryhmä
Sähly
Rajatorpan väestösuojassa, maksu 2 e.
Perjantaisin klo 14-15.00.
Askarteluryhmä
Koetaan onnistumisen iloa kädentaitojen parissa maalaamalla ja askartelemalla, leipomalla, ompelemalla..
Ryhmä kokoontuu viikottain torstaisin klo 12-14.00
Äijäkerho
Äijäkerho kokoontuu torstaisin klo 13-14.00
Toimintaamme tukevat:
