Työssäuupuneiden ryhmä
Työssäuupuneiden avoin vertaistukiryhmä kokoontuu Lauhatuulen kohtaamispaikassa, maanantaisin klo 18-19.30. ja Myöhätuulessa tiistaisin 18-19.30.
Ryhmä aloittaa Lauhatuulessa 10.1.2022
ja Myöhätuulessa 11.1.2022
Vertaistuki on omaehtoista, vastavuoroista kokemusten vaihtoa, jossa samankaltaisessa elämäntilanteessa olevat tukevat toinen toistaan. Yhteisten kokemusten jakaminen lisää keskinäistä ymmärrystä. Toisten kuntoutujien selviytymistarinoiden kuuleminen on erityisen tärkeää yksinäisyyden hetkinä. Vertaistuen avulla ymmärretään paremmin menneisyyttä ja sitoudutaan nykyhetkeen, ja se antaa myös toiveikkuutta tulevan kohtaamiseen.
Kokemusten jakaminen vertaisten kesken, kunnioittavassa ilmapiirissä, lievittää ahdistuneisuutta ja poistaa pelkoa. Samat ongelmat läpikäyneiden vertaisten tuki ja yhdessä jakaminen helpottavat tilannetta usein huomattavasti.
Kerran kuukaudessa ryhmän korvaa Teamsissa järjestettävä asiantuntijaluento.
Olet lämpimästi tervetullut keskustelemaan työelämän kipupisteistä ja työssä jaksamisen haasteista avoimiin ryhmiimme! Keskustelun tukena käytetään erilaisia teemoja.
Ilmoittautumiset: lauri.piiparinen@hyvattuulet.fi
Biljardi ja keilailu
Biljardi parillisilla viikoilla klo 13-14.00, Tikkurilan urheilutalon biljardisalissa. Osallistumismaksu 2e.
Keilailu parittomilla viikoilla klo 13-14.00 Tikkurilan urheilutalon keilahallilla. osallistumismaksu 5 e.
Minigolf torstaisin klo 13-14.00 Vantaan minigolfkeskuksessa, Talikkitie 117.
Muistikerho
Muistikerho kokoontuu Järjestöringin tiloissa kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 13.00-14.30.
Seuraavat kerrat:
26.1
23.2
30.3
27.4
18.5
Aivotreenit
Aivotreenit tiistaisin klo 12-13.00.
Kitara tutuksi ryhmä
Kitararyhmässä opettelemme kitaransoiton alkeita. Tällä hetkellä työn alla on G, C,D, Am ja E soinnut.
Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 12-13.00.
Nuorten ryhmät
Nuorten aikuisten ryhmä Lauhatuulessa maanantaina klo 15.30-17.30 ja tiistaina klo 16.00-17.30 Myyrmäessä Löydöstuvalla, osoitteessa Löydöstie 4D.
Ryhmä tarjoaa vertaistukea, yhteisöllisyyttä ja keskusteluapua. Kerran kuukaudessa teemme yhdessä retken nuorille mielenkiintoiseen paikkaan.
Toiminta suunnitellaan yhdessä nuorten kanssa.
Nuorten hyvän mielen ryhmä
Nuorten Hyvän mielen -ryhmä perjantaisin klo 12-13.30 Tikkurilan monitoimitila Liidossa (Lummetie 2 B).
Hyvän mielen -ryhmä on Tikkurilan Klubitalon ja Hyvät Tuulet ry:n yhteistyössä rakennettu toiminnallinen vertaisryhmä 20-30-vuotiaille vantaalaisille nuorille aikuisille.
Ryhmä toimii matalankynnyksen periaattein, eli erillistä ilmoittautumista tai lähetettä ei edellytetä. Osallistuminen on myös maksutonta. Tervetuloa mukaan!
4.3 Vierailu Kipinään
11.3 Kankaan painanta
18.3 Kankaan painanta
25.3 Vierailijana opiskelun ja työpaikan rinnallakulkija
1.4 Luova kirjoittaminen
8.4 Ulkoilua
22.4 Vierailija aiheena yksinäisyys
29.4 Aiheena supersankarit
6.5 Aiheena yhteisö
13.5 Aiheena musiikki
20.5 Aiheena lomalta itsestäni
27.5 Aiheena herkkyys
3.6 Kevään viimeinen kerta piknik
Kuntosali
Kuntosali sijaitsee Tikkurilan uimahallilla, samalla hinnalla voit myös uida. Maanantaisin 14-15.00.
Omavastuu 3e.
Bändiryhmä
Perjantaipelit
Perjantaipelit perjantaina n. klo 13.30-15 Lauhatuulessa. Lautapelejä, korttipelejä, ulkopelejä.
Pelejä voi tietysti pelata vaikka joka päivä, mihin kellon aikaan tahansa.
Bingo alkaa
Bingo Lauhatuulessa perjantaisin klo 12.30-13.00
osallistumismaksu 1 euro. Palkintona voittajalle kahvipaketti.
Elokuva-aamu
Katselemme elokuvan keskiviikkoisin klo 9.00-
Maalausryhmä
Maalausryhmä keskiviikkoisin klo 13-14.45
Osallistumismaksu 1e /kerta
Ohjattu kuntosali
Aloituspäivä on 10.11.2021.
Keskiviikkoisin klo 17:30-19.00
Digiopastus/tietokoneen rempparyhmä
Discord, nettipankit, Kelan sivut, kuvien siirrot kännykästä koneelle ym digitekniset asiat tutuksi, unohtamatta kännykän ja tietokoneen peruskäyttöä.
Samalla voit tulla Rempparyhmään korjaamaan tietokonettasi ammattilaisen ohjauksella.
Torstaisin klo 9.30-12.00
Levyraati
Levyraati perjantaisin klo 13 Discordin kautta verkossa.
Kävelyfutis
Avoin vertaisryhmä
Sähly
Rajatorpan väestösuojassa, maksu 2 e.
Perjantaisin klo 14-15.00.
Askarteluryhmä
Koetaan onnistumisen iloa kädentaitojen parissa maalaamalla ja askartelemalla, leipomalla, ompelemalla..
Ryhmä kokoontuu viikottain maanantaisin ja tiistaisin klo 9.00-11.00 ja torstaisin klo 12-14.00
